stomatolog zabrze


Mycie zębów

Czy koniecznie trzeba myć zęby po każdym posiłku? Zdania na ten temat są podzielone. Raczej taka rutyna nam nie zaszkodzi, jednak ogólnie pasta do zębów obojętnym środkiem nie jest.
Bez wątpienia zęby zależy myć minimum 2 razy dziennie - rano i wieczorem (o czym wiedzą wszystkie dzieci, albo wiedzieć powinny). Po posiłku warto skorzystać z bez cukrowej gumy do żucia, która pobudzi wydzielanie śliny (mającej działanie antybakteryjne), dobrze sprawdzi się też płyn do płukania ust. Oprócz mycia zębów warto tez zadbać o nie w inny sposób.


Jak dbać o uzębienie?

Sposobów na dbanie o dobry stan uzębienie jest dużo i należy stosować ich jak najwięcej, a przede wszystkim trzeba być sumiennym i wypracować sobie regularność. Szczotkowanie to podstawa o której pamiętać powinien każdy. Warto też sięgnąć po nić dentystyczną, płyn do płukania czy nawet gumę do żucia (najlepiej bez cukru).

Co do samego szczotkowania to jest kilka szkół, ale mycie okrężnymi i delikatnymi ruchami jest najczęściej polecaną metodą. Jednak w tej materii najważniejsze jest, aby być dokładnym i się nie uszkodzić, reszta to kwestie indywidualne.


Zasady dbania o zęby

stomatolog zabrze

Wydaje się, że praktycznie wszystkie dorosłe osoby znają zasady dbania o zęby. Wiedzą one bowiem, że trzeba myć dokładnie zęby rano i wieczorem lub po każdym posiłku, aby można było zapobiegać rozwojowi próchnicy. Coraz częściej sięgają one także po elektryczne szczoteczki do zębów. W sprzedaży dostępna jest także duża ilość past do zębów, a dentyści starają się polecać swoim pacjentom najbardziej odpowiednie dla nich pasty do zębów. Wiedzą oni również, jakiego rodzaju środki wybielające zęby mogą być zarówno bezpieczne, jak i skuteczne dla ich pacjentów. Są w stanie również skierować swoich pacjentów na odpowiednie zabiegi wybielania zębów. Trzeba pamiętać, że takie zabiegi muszą być przeprowadzane przez odpowiednich specjalistów.


Dodane: 09-07-2019 06:11

Widok do druku:

stomatolog zabrze